Litt, mye eller helt avstand? Pikkusen, paljon tahi aivan kokonhaansa kaukkaa muista?
Ved å holde avstand bremser vi korona (covid-19) Ko piämä vällii muihin, vähenämmä korona n faartin (covid-19)
Råd til alle i befolkningen Husk god hånd- og hostehygiene. Neuvot kaikile Muista pestä käjet ja köhi käjenmukkhaan.
Du og dine nærmeste kan omgås normalt. Sie ja sinun likheiset saatta olla yhessä niin ko tet pruukatta.
Hvem som er «dine nærmeste» bestemmer du selv, men det bør ikke være for mange og det bør være de samme over tid! Sie määrät itte kekkä oon “sinun likheiset”, mutta se ei saa olla liian monta ja se pittää kans olla samat ihmiset pitemän aijan pääle!
Hold økt avstand til andre enn dine nærmeste. Piä enämpi vällii heile, kekkä ei ole sinun likheiset.
Unngå fysisk kontakt, inkludert håndhilsing og klemming. Viero fyysistä kontaktii. Älä tervettele käjelä, älä ota kaulasta ympäri.
Det bør være minst én meter mellom dere. Teijän välissä pittää olla vähhiinthään yksi meeteri.
(Avstanden fra ansikt til ansikt er aller viktigst. (Se oon tärkkein ette kasvoin välissä oon väli.
Hvis man står rygg mot rygg, eller etter hverandre som i en kø, er det mindre risiko for smitte). Jos seissoo sölkä sölkkää vasten, tahi toinen toisen pörässä niin ko raijossa, niin tartuttamisriski oon pienempi).
Dersom du får symptomer på luftveisinfeksjon, må du holde deg hjemme til du er symptomfri. Jos sie saat symptoomiita hengitystieinfeksjuunista, sie hääyt jäähä kothiin siksi ko sinula ei ole ennää symptoomiita.
Har du symptomer på covid-19, bør du testes og holde deg hjemme til du har fått negativt prøvesvar, og du er symptomfri. Jos sinula oon covid-19-symptoomit, ota testin ja ole kotona siksi ko olet saanu negatiivisen pröövivastauksen ja sinula ei ole symptoomiita.
Sjekk på hjemmesiden til kommunen din for informasjon om hvor du kan testes, kontakt legen din eller ring 116 117. Katto sinun komuunin kotilaiasta informasjuunii testipaikasta, ota kontaktin sinun lääkhiin tahi ringaa 116 117.
Du og dine nærmeste kan omgås normalt. Muista pestä käjet ja köhi käjenmukkhaan.
Hvem som er «dine nærmeste» bestemmer du selv, men det bør ikke være for mange og det bør være de samme over tid! Sie ja sinun likheiset saatta olla yhessä niin ko tet pruukatta.
Hvem som er «dine nærmeste» bestemmer du selv, men det bør ikke være for mange og det bør være de samme over tid! Sie määrät itte kekkä oon “sinun likheiset”, mutta se ei saa olla liian monta ja se pittää kans olla samat ihmiset pitemän aijan pääle!
Hold økt avstand til andre enn dine nærmeste. Piä enämpi vällii heile, kekkä ei ole sinun likheiset.
Unngå fysisk kontakt, inkludert håndhilsing og klemming. Viero fyysistä kontaktii. Älä tervettele käjelä, älä ota kaulasta ympäri.
Det bør være minst én meter mellom dere. Teijän välissä pittää olla vähhiinthään yksi meeteri.
(Avstanden fra ansikt til ansikt er aller viktigst. (Se oon tärkkein ette kasvoin välissä oon väli.
Hvis man står rygg mot rygg, eller etter hverandre som i en kø, er det mindre risiko for smitte). Jos seissoo sölkä sölkkää vasten, tahi toinen toisen pörässä niin ko raijossa, niin tartuttamisriski oon pienempi).
Unngå fysisk kontakt, inkludert håndhilsing og klemming. Viero fyysistä kontaktii. Älä tervettele käjelä, älä ota kaulasta ympäri.
Det bør være minst én meter mellom dere. Teijän välissä pittää olla vähhiinthään yksi meeteri.
(Avstanden fra ansikt til ansikt er aller viktigst. (Se oon tärkkein ette kasvoin välissä oon väli.
Hvis man står rygg mot rygg, eller etter hverandre som i en kø, er det mindre risiko for smitte). Jos seissoo sölkä sölkkää vasten, tahi toinen toisen pörässä niin ko raijossa, niin tartuttamisriski oon pienempi).
Dersom du får symptomer på luftveisinfeksjon, må du holde deg hjemme til du er symptomfri. Jos sie saat symptoomiita hengitystieinfeksjuunista, sie hääyt jäähä kothiin siksi ko sinula ei ole ennää symptoomiita.
Har du symptomer på covid-19, bør du testes og holde deg hjemme til du har fått negativt prøvesvar, og du er symptomfri. Jos sinula oon covid-19-symptoomit, ota testin ja ole kotona siksi ko olet saanu negatiivisen pröövivastauksen ja sinula ei ole symptoomiita.
Sjekk på hjemmesiden til kommunen din for informasjon om hvor du kan testes, kontakt legen din eller ring 116 117. Katto sinun komuunin kotilaiasta informasjuunii testipaikasta, ota kontaktin sinun lääkhiin tahi ringaa 116 117.
Til deg som er nærkontakt Det skilles mellom " hustandsmedlemmer og tilsvarende nærkontakter " som skal i karantene, og " andre nærkontakter " som følges opp med test og råd. Likikontaktille Met eroitamma kahen roikan välissä: “ net kekkä asuthaan samassa talossa ja vastaavat likikontaktit ” jokka hääythään karanteenhiin, ja “ muut likikontaktit ” jokka saahaan testin ja neuvot.
Den som har ansvar for smitteoppsporingen gir deg beskjed om hva som gjelder deg. Kellä oon eesvastaus ette kuorata tartuttamista muistelee mitä sinule jällää.
For alle nærkontakter gjelder: Begrens antall nære kontakter, unngå større forsamlinger og trengsel. Kaikile likikontaktiile: Rajoita määrän likikontaktiita, viero paikkoi missä oon paljon väkkee ja ahasta.
Du kan omgås de du bor med som normalt. Saatat olla yhessä niitten kans jokka asuthaan samassa talossa niin ko pruukkaat.
De du bor med er ikke i karantene. Net kenen kans assuut, ei ole karanteenissa.
Hvis du får symptomer på luftveisinfeksjon, skal du isolere deg og testes. Jos saat symptoomiita hengitystieinfeksjuunista, hääyt isoleerata ittesti ja sinnuu piethään testata.
Negativ test forkorter ikke tiden i karantene eller oppfølging. Jos saat negatiivisen testin, sie hääyt kuitenki olla yhtä kauvoin karanteenissa ja sinun tervheyen piethään kuorata.
Ved positiv test skal du over i «hjemmeisolering». Jos saat positiivisen testin, sie hääyt isoleerata ittesti kotona.
Begrens antall nære kontakter, unngå større forsamlinger og trengsel. Rajoita määrän likikontaktiita, viero paikkoi missä oon paljon väkkee ja ahasta.
Du kan omgås de du bor med som normalt. Saatat olla yhessä niitten kans jokka asuthaan samassa talossa niin ko pruukkaat.
De du bor med er ikke i karantene. Net kenen kans assuut, ei ole karanteenissa.
Hvis du får symptomer på luftveisinfeksjon, skal du isolere deg og testes. Jos saat symptoomiita hengitystieinfeksjuunista, hääyt isoleerata ittesti ja sinnuu piethään testata.
Negativ test forkorter ikke tiden i karantene eller oppfølging. Jos saat negatiivisen testin, sie hääyt kuitenki olla yhtä kauvoin karanteenissa ja sinun tervheyen piethään kuorata.
Ved positiv test skal du over i «hjemmeisolering». Jos saat positiivisen testin, sie hääyt isoleerata ittesti kotona.
For «husstandsmedlemmer eller tilsvarende nære kontakter», og personer i reisekarantene: “Assuujiile kekkä asuthaan samassa talossa tahi vastaaville likikontaktiile”, ja heile kekkä oon reisukaranteenissa:
Du skal være i karantene i 10 dager etter siste eksponering eller etter ankomst til Norge. Sie hääyt olla karanteenissa 10 päivää viimi eksponeeringin jälkhiin tahi sen jälkhiin ko olet tullu Norjhaan.
Du kan omgås de du bor sammen med som normalt, men unngå besøk. Saatat olla yhessä niitten kans kekka asuthaan samassa talossa, mutta älä kylästele.
Du skal ikke gå på skole eller jobb. Älä mene koulhuun tahi työhön.
Du skal ikke ta lengre reiser innenlands eller reise utenlands. Älä reissaa kauvas sisämaassa tahi reisata ulkomaile.
Du skal ikke ta offentlig transport. Älä reissaa viralisilla kulkuneuvoila.
Du bør unngå steder hvor det er vanskelig å holde avstand. Viero paikkoi missä se oon vaikkee pittäät muihin vällii.
Du bør som hovedregel ikke oppsøke offentlige steder, slik som butikker og kaféer. Se oon tähelistä ette sie et mene viralishiin paikhoin, niin ko kaupphaan tahi kafehaan.
Ved mangel på alternativer kan du gå ut for å gjennomføre nødvendige ærend i butikk eller apotek – men sørg for å holde tilstrekkelig avstand (minst 1 meter) til andre og unngå kø. Jos se oon pakko, saatat mennä kaupphaan tahi apoteekhiin – mutta katto ette sie piät nokko vällii (vähhiinthään 1 meeteri) muihin, ja ette sie et mene seisomhaan raijossa.
Du kan gå tur ute, men hold minst 1 meter avstand til andre. Saat mennä ulos mukale, mutta piä vähhiinthään 1 meeterin vällii muihin.
Vær årvåken på egne symptomer. Kuoraa nöjisti omat symptoomit.
Dersom du har feber eller luftveissymptomer, bør du isolere deg så snart som mulig og kontakte lege for test For "andre nærkontakter" som skal følges opp i 10 dager gjelder: Jos sinula oon feeberi tahi hengitystiesymptoomit, sie piät varsin isoleerata ittesti ja ottaat kontaktin lääkhiin ette saat testin. "Muile likikontaktiile” keitä kuorathaan 10 päivää:
Sjekk daglig for symptomer på luftveisinfeksjon, eller om du føler deg syk. Katto joka päivä, oonko sinula hengitystieinfeksjuuni, tahi oletko kippee
Du skal testes to ganger, helst på dag 3 eller 7 etter eksponeringen Sinnuu testathaan kaksi kerttaa, 3. tahi 7. päivänä eksponeeringin jälkhiin
Du må vente med å gå på skole eller jobb til første test er negativ. Älä mene koulhuun tahi työhön ennen ko saat vastauksen ette ensimäinen testi oon negatiivinen.
Du må være i karantene på fritiden til andre test er negativ. Sie hääyt olla karanteenissa vapaa-aikana siksi ko toinen testi oon negatiivinen.
Du bør informere din arbeidsgiver slik at råd om smitteverntiltak kan følges. Sie piät informeerata sinun työnanttaajaa ette neuvoi tartuttamissuojelun toimista saatethaan kuorata.
Til deg som har påvist eller sannsynlig covid-19 og og er satt i hjemmeisolering Hold deg hjemme. Sinule kellä oon tahi toennäköisesti oon covid-19 ja olet isoleerattunna kotona Ole kotona.
Hold helt avstand til andre du bor sammen med. Piä kokonhaansa vällii muihin kekkä asuthaan samassa talossa.
Hvis mulig, bruk eget rom og bad. Vask overflater hyppig. Jos käypi laihiin, ole omassa lomassa ja piä ommaa baadii.
Få hjelp til å handle. Pese pinnat usseesti.
Avtal med legen din hvordan du skal følge med på helsetilstanden din. Sovi sinun lääkin kans kunka sie piät kuorata ommaa tervheyttä.
De du bor sammen med skal være i karantene. Net kekkä asuthaan sinun kans, oon kans karanteenissa.
Hold deg hjemme. Ole kotona.
Hold helt avstand til andre du bor sammen med. Piä kokonhaansa vällii muihin kekkä asuthaan samassa talossa.
Hvis mulig, bruk eget rom og bad. Vask overflater hyppig. Jos käypi laihiin, ole omassa lomassa ja piä ommaa baadii.
Få hjelp til å handle. Pese pinnat usseesti.
Avtal med legen din hvordan du skal følge med på helsetilstanden din. Sovi sinun lääkin kans kunka sie piät kuorata ommaa tervheyttä.
De du bor sammen med skal være i karantene. Net kekkä asuthaan sinun kans, oon kans karanteenissa.
Mer oversatt informasjon om Covid-19 finner du her: Lissää käänettyy informasjuunii Covid 19in ympäri löyttyy tästä: